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大相撲

さて、2020年5月現在、世界中で大流行している新型コロナウィルス感染症。
ブログを再開するにあたり、このことは避けて通れない話題かなと思い、SNS等では発言を控えていたのですが、現在感じていることなどを少しだけ書いてみたいと思います。

写真は、昨年の今頃の大相撲。
友人に招待してもらい、初めて生で観戦しました。
今の状況下では考えられない密集!
ほんの1年前なのに、とても遠いことのように感じます。

新型とあるように、この感染症はメカニズムも治療法も確立されておらず、何もかも、誰も彼もが手探り状態です。
既往歴のある私は、感染するリスクも、感染した場合の重篤化するリスクも高いと主治医に言われており、自分でもいろいろと調べ、自分なりの防衛策を取ってきました。
でも、調べれば調べるほど、気をつければ気をつけるほど、不安になってしまうんですよね。目に見えないウィルスですから。
遠い昔、学生時代に公衆衛生の授業を受けてから、一時期異様に手洗いする癖がついてしまったことを思い出しました。

でもこんな精神状態ではコロナに感染する前に心が病むなと思い、予防はしっかり、心はのんびり、することに決めました。

心ののんびりには、
・コロナ関連のニュースを確認するのは、1日2回程度にする(見ない日も作る)
・人の発言に鈍感になる(心を持っていかれない)
・自分と違う考え方、行動に関心を寄せない(心無い言動に振り回されない)
・全力で自粛生活を楽しむ(人生初の自粛生活を楽しむ)

こんな感じのことを決め、実践してきました。
引きこもり生活も2ヶ月を過ぎましたが、おかげで今のところは心穏やかに暮らせています。
張り切り過ぎても、不安になり過ぎても、長い自粛生活には振り幅が大きくなってしまいます。
省エネモードで、自粛解除まで過ごせたらいいなと思っています。



でも言っておく。

「コロナのばかー!」


台湾旅行も韓国旅行もトルコ旅行もギリシア旅行も温泉もお蕎麦もお寿司もかき氷も、全部ぜんぶキャンセルしたんだから、これくらいいいよね。





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